Q
아침에 눈을 뜨자마자 머리가 깨질 것 같고 속이 울렁거려서 도저히 학교에 못 가겠어요. 체육 시간에도 서 있지 못해 혼자 교실에 남겨질 때마다 너무 소외감이 드는데, 이런 통증들이 정말 없어질까요?
A.
아침마다 겪는 두통과 오심은 기립 시 혈류 정체로 인한 증상이며, 하체의 힘을 기르고 순환을 도우면 학교생활의 즐거움을 되찾을 수 있습니다.
아침은 우리 몸의 양기가 일어나야 하는 시간인데, 기력이 바닥난 상태에서는 혈액이 아래에 정체되어 뇌와 위장으로 가지 못해 두통과 오심이 심해집니다.
특히 체육 시간처럼 오래 서 있어야 하는 상황은 하체 근육이 펌프 역할을 못 해 증상을 악화시키고, 이것이 반복되면 친구들 사이에서 소외감을 느껴 심리적으로 더 위축되게 됩니다.
한방 치료를 통해 하초의 원기를 보강하고 혈액 순환을 원활하게 하면 아침 등교가 한결 가벼워질 것입니다.
몸이 회복되면 체육 시간에도 친구들과 어울릴 수 있는 체력이 생겨 학교생활의 자신감도 회복될 거예요.
