원인불명 발열
Q

내과에서 혈액 검사까지 다 해봤는데 아무 이상 없다고 하거든요. 그런데 20대 후반 직장인이 아무 이유 없이 2주 내내 37.5도 미열이 계속될 수 있는 건가요? 해열제를 먹어도 몸이 계속 뜨거워서 너무 무서워요.

원인불명 발열 효과 의문
A.

검사상 이상이 없는데도 몸이 뜨거운 것은 체내 에너지가 고갈되어 열을 제어하는 능력이 떨어진 상태일 가능성이 높습니다. 20대 후반 마감이 잦은 직장인분들은 고강도 업무로 인해 자율신경계가 예민해지면서 실제 염증 수치와 무관하게 체온 조절 중추가 오작동할 수 있습니다.

병원 검사에서 수치가 정상으로 나오는 것은 현재 몸에 세균 감염이나 눈에 보이는 장기 손상은 없다는 뜻이지만, 몸이 느끼는 열감은 실제하는 신호입니다.

한의학에서는 이를 단순한 열병이 아니라 몸의 방어 기제가 약해져 스스로 열을 끄지 못하는 상태로 보고 있습니다.

특히 신규 프로젝트 런칭처럼 극심한 스트레스 상황에 놓이면 우리 몸은 비상사태로 인식하여 계속 에너지를 태우게 되고, 이 과정에서 남은 열기가 밖으로 배출되지 못해 미열이 지속됩니다.

20대 후반 여성 직장인들에게 흔히 나타나는 증상 중 하나로, 부족한 기혈을 보충하여 체온 조절 기능을 정상화하면 충분히 회복될 수 있으니 너무 불안해하지 마세요.

지금은 염증을 잡는 약이 아니라, 과열된 엔진을 식혀줄 냉각수 같은 처방이 필요한 시점입니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

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면역·만성질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-06-18

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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