좋아하는 전시회나 공연을 보러 가고 싶은데, 밀폐된 공간에 사람까지 많으면 또 쓰러질까 봐 결국 포기하게 돼요. 치료받으면 올여름엔 걱정 없이 전시회 보러 갈 수 있을 만큼 좋아질까요?

좋아하는 공연을 포기하고 있다면 실제로 어떤 순간에 어지러운지부터 살펴보세요. 줄을 서 있을 때인지, 서서 관람할 때인지, 가슴 두근거림이나 식은땀이 의식소실 전에 있었는지에 따라 필요한 평가가 달라집니다. 과거 반사성 실신으로 판단됐어도 최근 운동 중·전조 없는 실신이나 새 흉통·숨참이 있었다면 공연장 적응 연습보다 의학적 재평가가 먼저입니다. 위험 신호가 없고 외출 계획을 세운다면 동행인에게 전조를 알리는 방법, 앉을 수 있는 위치와 출구, 붐비는 시간 피하기를 함께 정하세요. 어지럼이 시작되면 서서 버티지 말고 안전하게 앉거나 누우세요. 백록담 상담은 외출·불안·수면의 변화를 목표로 삼을 수 있지만, 침·한약이 심폐 기능을 강화해 밀폐 공간에서도 쓰러지지 않는다고 약속하지 않습니다. 근거: [1], [2].