프리랜서 디자이너라 마감 기한이면 하루 종일 앉아 있는데, 그때마다 하복부 팽만감과 압박통이 심해져요. 이런 생활 습관이 선근증을 더 악화시키는 요인이 될까요?

직업 특성상 고도의 집중력이 필요해 장시간 부동자세를 유지하시는 것은 자궁 건강에 좋지 않은 영향을 줍니다.

골반 주변의 근육이 경직되면 자궁으로 가는 혈액량이 줄어들고, 이는 자궁선근증과 근종으로 인한 하복부 팽만감을 더욱 가중시킵니다.

한방에서는 이를 기운이 체한 상태로 보는데, 틈틈이 스트레칭을 하고 하복부를 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.

한의원에서는 이렇게 뭉친 기운을 풀어주고 골반 내 순환을 원활하게 하는 처방을 통해 업무 중 느끼시는 신체적 압박감과 불편함을 덜어드리고자 합니다.