냉이 많고 냄새가 나니까 신경 쓰여서 여성 청결제를 거의 매일 사용하고 있거든요. 그런데 이게 오히려 질 내 유익균까지 다 씻어내서 재발을 부추기는 건 아닌지, 한의원에서는 세정 습관을 어떻게 권장하시나요?

냄새 때문에 불안한 마음은 이해하지만, 알칼리성 비누나 강력한 세정제를 자주 사용하는 것은 질 내 정상 세균총인 유산균을 사멸시키는 지름길입니다.

우리 몸은 스스로 정화하는 능력이 있는데, 외부에서 인위적으로 계속 씻어내면 질 점막이 건조해지고 방어력이 떨어지게 됩니다.

한방 치료의 목표는 세정제 없이도 질 내 산도가 적절히 유지되어 냄새가 나지 않는 상태를 만드는 것입니다.

흐르는 물로만 가볍게 세척하고 잘 말려주시는 것이 가장 좋으며, 증상이 심할 때는 한의원에서 처방하는 천연 한방 세정법을 병행하여 점막 자극 없이 염증만 진정시키는 방향으로 관리해야 합니다.