마감 압박을 심하게 받으면 유독 아래쪽이 화끈거리고 가려움이 확 치솟는 기분인데, 이게 단순히 기분 탓인가요? 아니면 스트레스가 실제로 염증을 더 심하게 만들기도 하나요?

기분 탓이 절대 아닙니다.

우리 몸은 스트레스를 받으면 교감신경이 흥분하고 면역 시스템이 교란됩니다.

특히 디자인 작업처럼 고도의 집중력을 요하는 일을 할 때 뇌에서 발생하는 열과 스트레스는 한의학적으로 '간화(肝火)'를 일으키고, 이 열기는 아래로 내려가려는 성질이 있습니다.

20대 직장인들이 과로 후 질염이 재발하는 이유도 이 때문입니다.

한약 처방 시 가려움만 잡는 것이 아니라, 스트레스로 인한 상열감을 내리고 울체된 기운을 풀어주는 약재를 함께 쓰는 이유가 여기 있습니다.

마음이 편해져야 밑의 화끈거림도 빨리 잡힙니다.