생리통

생리통

생리통은 월경 시 하복부 통증이 반복되는 상태입니다. 어혈(瘀血)과 한응(寒凝)이 주원인이며, 한방으로 활혈화어(活血化瘀)와 산한(散寒) 처방으로 통증을 근본부터 개선합니다.

Q

한약을 먹게 되면 혹시 제가 평소에 챙겨 먹는 멀티비타민이나 유산균 같은 영양제들이랑 같이 먹어도 괜찮을까요? 10대 후반이라 약을 여러 개 먹는 게 몸에 무리가 갈까 봐 걱정돼요.

A.

대부분의 영양제는 한약과 병용이 가능하지만, 복용 간격을 두는 것이 좋습니다. 처방 시 드시는 영양제 목록을 말씀해 주시면 안전하게 조절해 드립니다.

10대 후반의 젊은 층은 대사 기능이 활발하여 약을 병용하는 것에 대해 너무 큰 걱정은 안 하셔도 됩니다.

보통 비타민이나 유산균 같은 건강기능식품은 한약의 흡수를 방해하지 않도록 1시간 정도의 간격만 두고 복용하시면 안전합니다.

한약은 자궁의 기능을 근본적으로 보완하는 역할을 하고, 영양제는 부족한 영양소를 채워주는 역할을 하므로 서로 시너지를 낼 수도 있습니다.

다만, 특정 성분이 겹치거나 간에 부담을 줄 수 있는 건강즙 등은 주의가 필요하므로, 진료 시 현재 복용 중인 영양제 이름을 알려주시면 제가 세밀하게 체크해서 복용 가이드를 잡아드리겠습니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

여성 건강 상담

여성 건강 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-21

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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