동기들이랑 어울리다 보니 자극적인 배달 음식도 자주 먹고 아이스 아메리카노도 매일 마시는데, 이런 식습관들이 제 하복부 통증을 더 악화시키는 직접적인 원인이 될 수도 있나요?

대학 생활의 즐거움 중 하나가 친구들과 맛있는 음식을 먹는 것이지만, 안타깝게도 차가운 아이스커피나 맵고 짠 배달 음식은 하복부에 '한습'이라는 나쁜 기운을 쌓이게 합니다.

특히 찬 기운은 혈관을 수축시켜 자궁으로 가는 혈류량을 줄이고 어혈을 만들기 쉬워요.

치료를 받는 동안만큼은 가급적 따뜻한 음료를 마시고 밀가루나 기름진 음식을 줄여주시는 것이 좋습니다.

생활 습관 교정이 병행되어야 치료 속도도 훨씬 빨라지고 재발도 막을 수 있습니다.