생리 전만 되면 감정 기복이 너무 심하고 집중력이 떨어져서 손님 응대할 때 실수를 할까 봐 조마조마해요. 이것도 생리불순 치료를 받으면 같이 좋아질까요?
의료 감수최연승대표원장
심한 PMS와 집중력 저하는 생리불순과 뿌리가 같은 증상입니다. 자궁 주변의 기혈 순환을 원활하게 하고 심장의 열을 내려주면 감정 기복과 업무 효율 저하 문제도 자연스럽게 개선됩니다.
승무원처럼 높은 서비스 마인드를 유지해야 하는 직업군에게 생리 전 증후군(PMS)은 단순한 불편함을 넘어 업무 생존권과 직결되는 문제죠.
한의학에서는 생리 전 감정이 예민해지는 것을 간의 기운이 소통되지 못하고 뭉쳐 발생하는 현상으로 봅니다.
특히 시차 변화로 인해 자율신경이 예민해진 상태에서는 그 증상이 더욱 증폭되어 나타납니다.
생리 주기를 바로잡는 치료는 결국 호르몬의 급격한 변동에 몸이 유연하게 대처할 수 있도록 만드는 과정입니다.
따라서 주기가 규칙적으로 변함과 동시에 생리 전에 겪으셨던 짜증, 우울감, 안개 낀 듯한 집중력 저하 현상도 함께 완화됩니다.
몸이 편안해지면 비행 중 돌발 상황에서도 훨씬 차분하게 대처하실 수 있을 것입니다.
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