직업 특성상 무릎 위에 노트북을 올려두고 작업하거나, 꽉 끼는 청바지를 즐겨 입는 편입니다. 이런 사소한 습관들이 6개월간 임신이 안 된 결정적인 이유가 될 수 있을까요? 생활 습관 중에 당장 바꿔야 할 우선순위가 궁금합니다.

네, IT 엔지니어로서의 작업 환경이 정자 건강에는 상당히 불리할 수 있습니다.

정자를 만드는 고환은 체온보다 1~2도 낮게 유지되어야 하는데, 무릎 위 노트북의 열기나 꽉 끼는 옷은 고환 온도를 직접적으로 높여 정자 생성 공장을 멈추게 합니다.

6개월간 임신이 되지 않은 데에는 이런 환경적 요인이 큰 비중을 차지했을 가능성이 높습니다.

오늘부터라도 노트북은 반드시 책상 위에서 사용하시고, 속옷과 바지는 통기성이 좋은 여유로운 스타일로 바꾸세요.

이런 작은 실천이 한약의 효과를 극대화하는 밑거름이 됩니다.