주변에서 자궁이나 난소 혹에는 석류나 콩 같은 게 에스트로겐 성분 때문에 안 좋다고도 하고, 또 누구는 여자 몸에 좋다고 해서 헷갈리는데 40대 여성으로서 식단을 어떻게 관리해야 할까요?

자궁근종이나 난소물혹이 있는 40대 여성분들은 호르몬에 민감한 음식을 주의하셔야 합니다.

석류, 칡즙, 고농축 콩 추출물 등은 에스트로겐 수치에 영향을 주어 혹을 자극할 가능성이 있으므로 무분별한 섭취는 피하는 것이 좋습니다.

대신 염증을 줄이고 혈액을 맑게 하는 채소류와 양질의 단백질 위주로 섭취하시되, 환자분의 체질에 따라 차가운 성질의 음식이나 당분이 많은 음식을 조절하는 구체적인 식단표를 안내해 드릴 것입니다.

올바른 식습관은 한약의 효과를 극대화하는 중요한 보조 치료입니다.