겨울만 되면 몸이 더 붓고 물만 마셔도 살이 찌는 것 같은데, 날씨가 추워지는 게 제 다낭성 증상에 영향을 주기도 하나요? 계절마다 약 처방이 달라지는지도 궁금해요.

날씨가 추워지면 우리 몸의 혈관이 수축하고 활동량이 더 줄어들면서 '담음'이라는 노폐물이 더 쉽게 쌓입니다.

특히 하복부가 차가워지면 난소로 가는 혈류량이 줄어 생리 불순이 심해지고, 몸은 체온을 유지하려고 지방을 더 축적하려 하죠.

그래서 겨울철에는 몸을 따뜻하게 데워주고 순환을 촉진하는 약재를 보강하여 처방합니다.

20대 여성분들은 특히 하체를 따뜻하게 유지하는 것이 중요하니, 한약을 드시면서 따뜻한 물을 자주 마시고 배를 따뜻하게 관리해 주시면 체중 감량과 피부 개선 속도가 훨씬 빨라질 것입니다.