영업 실적 압박에 첫째 육아까지 하다 보니 밤에 누워도 생각이 많아서 잠을 설쳐요. 잠을 푹 못 자니 오후만 되면 체력이 바닥나는데, 한약이 이런 심리적인 예민함이나 만성 피로도 같이 잡아줄 수 있나요?
의료 감수최연승대표원장
네, 유산 후 겪는 불면과 피로는 심장과 간의 기운이 소모되어 발생하는 경우가 많습니다. 한약은 기력을 보강하면서 예민해진 신경을 안정시키는 효과가 있습니다.
유산은 신체적 고통뿐만 아니라 심리적으로도 큰 상실감을 주며, 이는 자율신경계의 불균형을 초래합니다.
특히 30대 직장맘들은 업무와 육아를 병행하며 고도의 긴장 상태를 유지하기 때문에 심장의 열이 위로 뜨면서 잠을 설치게 됩니다.
한약 처방 시 기운을 돋우는 약재와 함께 마음을 편안하게 해주는 안신(安神) 약재를 배합하면, 수면의 질이 개선되고 오후에 급격히 떨어지는 체력을 뒷받침할 수 있습니다.
몸이 편안해지면 스트레스 저항력도 높아져 업무 효율도 자연스럽게 따라올 것입니다.
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