디자인 작업을 하다 보면 집중력을 높이려고 하루에 커피를 서너 잔씩 마시게 돼요. 한약 복용 중에도 카페인을 계속 섭취해도 치료 효과에 지장이 없을까요? 아니면 한약을 먹는 동안에는 커피를 완전히 끊어야 하나요?
카페인은 한약의 흡수를 방해하고 몸을 더욱 건조하게 만들 수 있으므로 가급적 줄이시는 것이 좋습니다. 특히 산후풍 증상이 있을 때는 혈액 순환을 방해할 수 있어 주의가 필요합니다.
디자이너로서 커피를 끊기 힘든 고충은 이해하지만, 카페인은 이뇨 작용을 촉진해 몸 안의 진액을 말리는 성질이 있습니다.
현재 뼈마디가 시리고 기운이 없는 상태에서 카페인이 과다하게 들어오면, 보약이 채워주는 영양분이 몸에 머물지 못하고 빠져나갈 수 있어요.
또한 위장을 자극해 약의 흡수율을 떨어뜨리기도 합니다.
치료 기간만이라도 하루 한 잔 정도로 줄이시거나, 연하게 드시는 것을 권장합니다.
커피 대신 기운을 돋우는 따뜻한 한방차를 곁들이시면 치료 효과가 훨씬 빠르게 나타날 것입니다.
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