Q
오로 배출이 안 돼서 배가 팽팽한 느낌이 들 때 집에서 온찜질을 좀 해볼까 하는데, 제왕절개 수술 부위 근처에 뜨거운 기운이 닿아도 괜찮을까요? 혹시 상처 부위에 염증이 생기거나 덧날까 봐 선뜻 못 하겠더라고요.
A.
수술 부위에 직접적인 고온 찜질은 피하되, 하복부 전체를 따뜻하게 유지하는 것은 도움이 됩니다. 상처 부위는 자극하지 않도록 주의가 필요합니다.
배가 팽팽하고 불쾌감이 드는 것은 자궁 내에 남은 노폐물이 원활히 나가지 못하고 정체되어 있기 때문입니다.
하복부를 따뜻하게 하면 혈관이 확장되어 배출에 도움이 되는 것은 맞지만, 제왕절개 수술 부위는 아직 완전히 아물지 않았으므로 직접적인 고열 찜질이나 자극은 피해야 합니다.
상처 부위를 피해서 배꼽 주변이나 골반 쪽을 은은하게 따뜻하게 해주는 정도가 좋습니다.
너무 뜨거운 팩보다는 체온보다 약간 높은 정도의 온도로 복부를 감싸주는 느낌이 안전합니다.
무엇보다 한약이 몸 안에서 자궁 수축을 돕고 어혈을 밀어내는 역할을 직접적으로 수행할 것이므로, 찜질은 보조적인 수단으로만 가볍게 활용하시는 것이 좋겠습니다.
상처 부위에 진물이 나거나 열감이 느껴진다면 찜질을 즉시 중단하셔야 합니다.
