산후 탈모

산후 탈모

출산 후 급격히 빠지는 머리카락, 단순한 호르몬 변화를 넘어선 기혈 부족의 신호입니다. 비워진 혈(血)을 채워 모근의 생명력을 되찾아드립니다.

Q

30대 후반에 둘째까지 낳고 나니 확실히 첫째 때랑은 몸 회복 속도가 너무 다르네요. 출산한 지 벌써 8개월이나 지났는데도 정수리 가르마가 훤히 비쳐 보이고 머리카락이 계속 가늘어지기만 하는데, 저처럼 나이가 있는 상태에서 반복된 출산을 겪어도 다시 예전처럼 촘촘하게 채워질 수 있을까요?

A.

30대 후반의 고령 산모님들은 기혈 회복력이 20대와 다르기에 자연 회복을 기다리기보다 적극적인 보혈 치료가 필요합니다. 비워진 기혈을 채우면 모근에 다시 힘이 실리고 정수리 밀도도 충분히 회복될 수 있습니다.

출산 후 6개월이 지나면 보통은 머리카락이 다시 나기 시작해야 하지만, 30대 후반의 산모님들은 신체의 기운과 혈액이 생성되는 속도가 소모되는 속도를 따라가지 못하는 경우가 많습니다.

한의학에서는 모발을 혈액의 나머지라고 보는데, 두 번의 출산을 겪으며 혈액을 생성하는 근원인 신장의 기운이 많이 약해지신 상태로 보입니다.

지금처럼 모발이 가늘어지는 것은 모근으로 가는 영양이 부족하다는 신호이기에, 단순히 두피 겉면을 자극하기보다는 부족해진 기혈을 보강하는 한약 치료를 통해 모근의 자생력을 깨워야 합니다.

8개월이라는 시간이 지났어도 지금부터라도 속을 채워주는 치료를 시작하면 가르마 부분의 밀도를 다시 높이고 모발의 굵기를 회복하는 것이 충분히 가능하니 너무 낙담하지 마세요.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

여성 건강 상담

여성 건강 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-20

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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