밤마다 아기가 깨서 젖 물리느라 통잠을 한 번도 못 자고 있어요. 마케팅 업무로 밤샘 야근할 때보다 훨씬 피곤한데, 이런 수면 부족이 머리카락 빠지는 걸 더 부추기는 걸까요? 잠을 제대로 못 자면 한약을 먹어도 치료 효과가 떨어질까 봐 걱정돼요.

30대 초반의 산모들에게 독박 육아와 수면 부족은 피할 수 없는 현실이죠.

한의학에서 모발은 '혈액의 나머지(혈지여)'라고 보는데, 밤에 잠을 자는 동안 혈액이 간으로 돌아가 충전되어야 모발까지 영양이 전달됩니다.

지금처럼 통잠을 못 주무시면 모근이 영양 결핍 상태에 빠지기 쉽습니다.

하지만 그렇기 때문에 더욱 한약 치료가 필요합니다.

처방해 드리는 한약은 부족한 수면으로 인해 소모된 '음혈'을 강제로 보충해 주는 역할을 하여, 잠을 푹 자지 못하는 상황에서도 모발이 쉽게 탈락하지 않도록 지지해 줍니다.

현실적으로 육아 환경을 바꾸기 어렵다면, 몸 내부의 완충 능력을 키워주는 것이 최선입니다.