Q
임신 때부터 먹던 철분제랑 종합비타민, 오메가3가 아직 많이 남아서 계속 먹고 있거든요. 한의원에서 지어주시는 한약이랑 이런 영양제들을 같이 복용해도 간에 무리가 가거나 약효가 떨어지지는 않을까요? 수유 중이라 약 종류가 늘어나는 게 은근히 신경 쓰여서요.
A.
기존 영양제와 한약은 함께 복용하셔도 무방하지만, 흡수율을 높이기 위해 1시간 정도 간격을 두는 것이 좋습니다. 한약은 영양제가 채우지 못하는 기혈 순환을 돕습니다.
30대 후반 산모님들은 기력 회복을 위해 다양한 영양제를 챙겨 드시는 경우가 많은데, 한약은 이들과 작용 기전이 달라 병용하셔도 안전합니다.
오히려 한약이 소화 흡수 기능을 개선해 영양제의 성분이 몸에 더 잘 받아들여지도록 돕는 역할을 하기도 합니다.
다만, 수유 중이시니 성분이 겹치거나 위장에 부담을 주지 않도록 한약 복용 1시간 전후로 영양제를 드시는 것이 가장 효율적입니다.
저희가 처방해 드리는 한약은 산후풍 전용 약재들로 구성되어 간 수치에 영향을 주지 않으며, 오히려 출산으로 고갈된 진액을 보충해 주므로 안심하고 복용하셔도 됩니다.
