발바닥이 불이 난 것처럼 뜨겁고 아픈 게 단순히 제가 너무 많이 움직여서 그런 건가요, 아니면 산후풍이라는 게 몸 전체로 번지는 병인가요?

발바닥이 화끈거리는 증상은 한의학에서 '오심번열'의 하나로 보는데, 이는 몸 안의 음적인 기운이 부족해져 발생하는 가짜 열입니다.

단순히 많이 서 있어서 생기는 족저근막염과는 양상이 다르며, 산후에 나타나는 전신적인 기혈 부족의 신호탄이라 할 수 있습니다.

이를 방치하고 계속해서 무리한 가사와 육아를 병행하면, 통증은 발바닥에서 시작해 무릎, 허리, 그리고 손목과 어깨까지 번져나가는 '유주성 통증'으로 발전하게 됩니다.

즉, 발바닥 증상은 현재 몸의 회복 시스템이 고장 났으니 빨리 도와달라는 신호입니다.

지금 시점에서 전신의 기혈 균형을 바로잡아주어야 다른 관절로 통증이 전이되는 것을 막을 수 있습니다.