Q
30대 후반에 둘째까지 낳고 나니 기력이 너무 달려서 지금 멀티비타민에 오메가3, 철분제까지 챙겨 먹는 게 꽤 많거든요. 한약을 같이 복용해도 간에 무리가 가거나 영양제 효과를 떨어뜨리지는 않을지 걱정돼요.
A.
복용 중인 영양제와 한약은 충분히 병용 가능하며, 오히려 한약이 소화 흡수력을 높여 영양제의 효율을 도와줄 수 있습니다.
프리랜서로 일하며 두 아이를 돌보시느라 영양제에 의지하시는 마음 충분히 이해합니다.
한의원에서 처방하는 산후 보약은 간 수치에 영향을 주지 않는 안전한 약재 위주로 구성되며, 오히려 출산 후 저하된 위장 기능을 회복시켜 기존에 드시던 영양제가 몸에 더 잘 흡수되도록 돕는 역할을 합니다.
철분제의 경우 한약과 1시간 정도 간격을 두고 복용하시면 흡수율 저하 걱정 없이 안전하게 드실 수 있으니 안심하셔도 됩니다.
현재 드시는 영양제 목록을 주시면 그에 맞춰 상호 보완적인 처방을 구성해 드리겠습니다.
