Q
신생아를 혼자 돌보는 독박 육아 중이라 밤에 잠을 거의 못 자서 늘 머리가 멍하고 가슴이 두근거려요. 이렇게 잠이 부족하고 스트레스가 심한 상황에서도 한약이 기력 회복에 실질적인 도움이 될까요?
A.
수면 부족은 산후 회복의 가장 큰 적이지만, 한약은 심장의 화기를 내리고 부족한 기혈을 보충하여 극심한 피로 속에서도 몸이 버틸 수 있는 힘을 줍니다.
밤낮없이 아이를 돌보느라 잠을 못 자면 심장이 허해지면서 가슴 두근거림이나 심한 불안감을 느낄 수 있습니다.
30대 여성 사무직 분들은 평소에도 정신적 피로도가 높은 편인데, 여기에 출산 후 기력 저하가 겹치면 회복이 더 더뎌질 수밖에 없습니다.
한약은 단순히 기운을 돋우는 것뿐만 아니라, 육아 스트레스로 인해 위로 솟구친 열을 내리고 마음을 안정시키는 약재를 포함하여 처방됩니다.
잠을 충분히 자지 못하더라도 몸이 받는 타격을 최소화하고, 짧은 잠이라도 깊게 잘 수 있도록 도와주어 독박 육아 환경에서도 일상적인 생활을 유지할 수 있는 에너지를 만들어 드립니다.
