Q
판교 사무실은 여름에도 에어컨이 너무 세서 항상 무릎담요를 덮고 있어요. 손발은 차고 얼굴로만 열이 확 오르는 증상이 반복되는데, 이런 온도 변화가 난소에 어떤 악영향을 주는지, 실내 환경 관리는 어떻게 해야 할까요?
A.
상열하한(위는 뜨겁고 아래는 찬) 증상은 난소 기능을 저하시키는 주요 원인입니다. 하복부를 따뜻하게 유지하여 자궁 혈류를 확보하는 환경 관리가 매우 중요합니다.
디자인 작업에 집중하다 보면 실내 온도 변화를 놓치기 쉽지만, 찬 바람에 직접 노출되는 것은 조기폐경 환자에게 매우 좋지 않습니다.
한의학적으로 하복부가 차가우면 혈관이 수축하여 난소로 가는 영양 공급이 차단됩니다.
반면 머리 쪽으로 열이 오르는 증상은 난소의 기능 저하로 자율신경계가 조절력을 잃었음을 뜻합니다.
사무실에서는 항상 배와 무릎을 따뜻하게 보호하시고, 따뜻한 성질의 차를 수시로 마셔 하체의 온기를 유지해야 합니다.
'두한족열'의 상태를 인위적으로라도 만들어주어야 난소가 다시 정상적인 호르몬 신호를 보낼 수 있는 토양이 마련됩니다.
