Q
대구는 여름엔 너무 덥고 겨울엔 유독 추운 기후적 특성이 있잖아요. 이런 극단적인 기온 변화가 저처럼 내분비 균형이 깨진 다낭성 환자의 배란 주기나 자궁 수축에 유의미한 영향을 미치는지, 계절별로 주의해야 할 관리법이 따로 있을까요?
A.
급격한 기온 변화는 자율신경계에 부하를 주어 호르몬 불균형을 유도하므로, 계절에 따른 체온 유지가 자궁 안정을 위해 매우 중요합니다.
대구의 극단적인 기온은 체온 조절을 담당하는 자율신경계에 큰 스트레스를 줍니다.
특히 여름철 과도한 냉방은 하복부 냉증을 유발하여 자궁 근육을 위축시키고, 겨울의 혹한은 혈관을 수축시켜 내막 형성을 방해합니다.
30대 후반 여성은 기초 대사량이 떨어지기 시작하므로 이런 외부 환경에 더 취약합니다.
여름에는 찬 음료를 피하고 에어컨 바람이 배에 직접 닿지 않게 하며, 겨울에는 족욕을 통해 골반강 순환을 도와야 합니다.
한의원에서는 이러한 계절적 요인을 고려해 여름에는 열을 식히면서도 속은 따뜻하게, 겨울에는 양기를 돋우는 맞춤 처방으로 내분비 균형을 유지해 드립니다.
