Blog & Chuyên Mục
Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.
Tổng cộng 832 bài viết
Thực phẩm siêu chế biến, liệu có điểm nào đáng lo ngại hơn cả calo không?
Thực phẩm siêu chế biến, liệu có vấn đề nào nghiêm trọng hơn cả lượng calo không? Trong các bài viết trước, chúng tôi đã nhiều lần đề cập rằng béo phì không chỉ đơn thuần là vấn đề tính toán calo, mà còn là vấn đề của quá trình trao đổi chất và môi trường dự trữ của cơ thể. Lần này, tiếp nối những phân tích đó, chúng tôi sẽ đi sâu hơn một chút vào ảnh hưởng của thực phẩm siêu chế biến đối với cơ thể chúng ta...
Tiêm tan mỡ, sau cảm giác giảm mỡ tức thì, vì sao nhiều người lại tăng cân trở lại?
Tiêm tan mỡ, tại sao có nhiều người lại quay trở lại tình trạng ban đầu sau cảm giác giảm mỡ tức thì? Trong các bài viết trước, chúng tôi đã nhiều lần đề cập rằng béo phì không chỉ đơn thuần là vấn đề tính toán calo, mà còn là vấn đề của dòng chảy trao đổi chất và môi trường dự trữ trong cơ thể. Lần này, tiếp nối vấn đề đó, chúng ta sẽ xem xét những hạn chế và khả năng của các phương pháp can thiệp cục bộ...
BMI chỉ bình thường, nhưng sao vẫn khó giảm cân? Điều cần nhìn ngoài các con số.
Tại sao dù BMI bình thường mà vẫn khó giảm cân? Những điều cần xem xét ngoài các con số. Định nghĩa câu trả lời cần kiểm tra trước tiên: Việc tại sao dù BMI bình thường mà vẫn khó giảm cân không chỉ đơn thuần là vấn đề của một thói quen nào đó, mà việc đánh giá sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn cùng lúc nắm bắt được lối sống hiện tại và phản ứng của cơ thể...
Vì sao ăn ít mà cân nặng không giảm? 5 điều cần biết đầu tiên khi gặp phải giai đoạn chững cân.
Lý do giảm ăn mà vẫn không giảm cân: 5 điều cần xem xét đầu tiên khi gặp giai đoạn chững cân Có những giai đoạn mà dù bạn đã giảm khẩu phần ăn nhưng cân nặng vẫn không giảm thêm nữa. Rất nhiều người tại thời điểm này thường có xu hướng nghĩ rằng: "Liệu cơ thể mình có phải là tạng người khó giảm cân bẩm sinh không?" hoặc "Có nên nhịn đói thêm không?"...
Vùng da sần sùi quanh móng: Là mụn cóc quanh móng hay chàm? Cách phân biệt trước khi điều trị áp lạnh
Khi vùng da quanh móng tay bị thô ráp và nứt nẻ, mụn cóc quanh móng, bệnh chàm và tổn thương hàng rào bảo vệ da rất dễ bị nhầm lẫn với nhau. Chúng tôi đã tổng hợp các điểm phân biệt cần kiểm tra trước khi điều trị lạnh đông.
Cứ ăn kiêng là bị đầy bụng | Cải thiện thể chất theo y học cổ truyền dành cho người đi làm tuổi 30
Chúng tôi sẽ giới thiệu nguyên nhân cơ địa và phương pháp phục hồi thông qua trường hợp của một nhân viên văn phòng ở độ tuổi 30 gặp tình trạng khó tiêu khi đang giảm cân. Chế độ ăn uống đều đặn và quản lý căng thẳng là yếu tố cốt lõi.
Tại sao cứ thất bại mỗi lần giảm cân? | Đông y Hàn Quốc lý giải nguyên nhân từ cơ địa
Dù đã tuân thủ chế độ ăn và tập luyện, lý do thất bại trong việc giảm cân là do sự khác biệt về thể chất. Bài viết này sẽ giới thiệu các kiểu béo phì và chiến lược tùy chỉnh cho từng tạng người: Thái dương nhân, Thiếu âm nhân, Thái âm nhân.
“Luôn cảm thấy đầy bụng và khó chịu” | Khó tiêu mãn tính ở nữ giới độ tuổi 40
“Ăn chút thôi cũng đầy bụng...” Nỗi khổ của bệnh nhân khó tiêu mãn tính.
Cứ ăn kiêng là đầy bụng | Nữ giới độ tuổi 20 ăn kiêng
Tại sao cứ ăn kiêng là dạ dày lại biểu tình?
“Đầy bụng và đau cổ” | Khó tiêu do thoát vị đĩa đệm cổ
Mối liên quan bất ngờ giữa cổ và dạ dày.
“Đau bụng và tiêu chảy không dứt” | Tiêu chảy do khó tiêu ở dân văn phòng
Căng thẳng công việc và bụng dạ yếu.
Nóng rát dạ dày như lửa đốt! | Chứng khó tiêu và ợ nóng mãn tính ở người làm văn phòng tuổi 30
<p>Để tôi lấy một trường hợp mà tôi đã từng gặp để giải thích nhé? <br> Đó là một bệnh nhân nữ ở độ tuổi đầu 50, đến khám vì đột nhiên không thể nhấc cánh tay lên. <br> Người bệnh cho biết đã chụp X-quang, chụp MRI tại bệnh viện, và làm đủ mọi loại xét nghiệm nhưng được chẩn đoán là xương và khớp không có bất kỳ vấn đề gì. <br> Thế nhưng cơn đau vẫn tiếp diễn và vì không thể nhấc cánh tay lên nên sinh hoạt hàng ngày bị ảnh hưởng rất nhiều.</p> <p>Sau đó, người bệnh được chẩn đoán giống như <strong>'đông cứng khớp vai'</strong> và bắt đầu điều trị, nhưng dù có uống thuốc, tiêm thuốc hay vật lý trị liệu thì cơn đau vẫn không thuyên giảm. <br> Trong lúc đó, vì vai đau nên người bệnh lo lắng liệu có phải ung thư không, nên đã đến bệnh viện đại học để kiểm tra lại; sau khi nghe nói không phải ung thư thì người bệnh đã yên tâm hơn, nhưng vẫn phải chịu đựng vì vai vẫn đau.</p> <p>Cuối cùng, người bệnh đã tìm đến tôi qua lời giới thiệu của một người quen. <br> Khi tôi thăm khám, đó là một trường hợp nghi ngờ <strong>'rách chóp xoay'</strong>.</p> <p>Bệnh nhân này là người đã từng được chẩn đoán là đông cứng khớp vai ngay khi vai đau và đã điều trị, nhưng lại phải chịu đựng vì không nhận được chẩn đoán chính xác. <br> Vì vậy, khi chụp lại MRI, quả nhiên đã xác nhận bị <strong>'rách chóp xoay'</strong>.</p> <p>Đây là một bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn bằng phẫu thuật, nhưng vì được chẩn đoán là đông cứng khớp vai và chỉ nhận được điều trị sai, cuối cùng người bệnh đã phải chịu đựng cơn đau và gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. <br> Chính vì vậy, chẩn đoán chính xác là vô cùng quan trọng.</p>