Hay bị đau bụng: Chứng đau bụng mãn tính do căng thẳng ở phụ nữ độ tuổi 20

Khi căng thẳng gia tăng lên đường ruột vốn yếu

Một phụ nữ gần 30 tuổi,

Cô ấy sắp có một buổi phỏng vấn quan trọng.

Nhưng cuộc chiến thực sự không diễn ra ở phòng phỏng vấn mà là bên trong cơ thể cô ấy.

“Thực ra tôi vốn có hệ tiêu hóa hơi yếu. Cứ hễ bị căng thẳng là bụng tôi đau quặn thắt. Đi vệ sinh xong cũng không thấy dễ chịu.”

Cơ thể cô ấy giống như một dàn nhạc giao hưởng.

Bình thường, phần nhạc cụ dây (hệ tiêu hóa) đã không ở trong tình trạng tốt nhất,

khi người chỉ huy (cảm xúc) trở nên cực kỳ nhạy cảm trước một buổi biểu diễn quan trọng,

cả dàn nhạc bắt đầu tạo ra những âm thanh chói tai đầy bất ổn.

Thuốc chống co thắt, Lợi khuẩn, Thuốc chống trầm cảm: Tại sao mọi nỗ lực đều thất bại?

Hành trình điều trị suốt 2 năm qua là chuỗi những nỗ lực đầy nước mắt để dập tắt âm thanh chói tai này.

Nỗ lực đầu tiên là dùng Foributin (thành phần trimebutine maleate), một loại thuốc điều hòa nhu động đường tiêu hóa.

Sau khi uống thuốc, cơn đau quặn thắt tạm thời dịu đi.

Nhưng thứ còn lại sau khi cơn đau biến mất không phải là sự thoải mái,

mà là cảm giác lo lắng 'bao giờ lại đau nữa' và sự khó chịu, đầy bụng vẫn còn.

Ví von với dàn nhạc giao hưởng thì,

nó giống như việc cố gắng buộc cung đàn của những nhạc cụ dây đang rung lên dữ dội phải dừng lại.

Những âm thanh chói tai ồn ào tạm thời ngưng bặt,

nhưng vì sự chỉ huy gay gắt của nhạc trưởng không dừng lại,

nên các nhạc công chỉ duy trì sự im lặng đầy bất an, như thể sắp sửa lại phát ra tiếng ồn bất cứ lúc nào.

Nỗ lực thứ hai là dùng probiotic (lợi khuẩn).

Nó giống như cố gắng thay thế cung đàn cũ kỹ, kẹt xước của các nhạc cụ dây bằng cung đàn mới.

Nhưng vì bản nhạc mà các nhạc công nhận được vốn đã lộn xộn,

nên việc có nhạc cụ tốt cũng không có nhiều ý nghĩa.

Nỗ lực cuối cùng là dùng thuốc chống trầm cảm liều thấp.

Điều này giống như rắc một chất an thần nhẹ nhàng khắp phòng hòa nhạc.

Nhưng nó không thể xoa dịu cơn bão đang hoành hành bên trong người chỉ huy,

cũng không thể vực dậy các nhạc công (hệ tiêu hóa) đang kiệt sức.

Lời chứng quyết định: 'Đau bụng vì lo lắng'

Vào lúc mọi nỗ lực đều thất bại,

một lời nói của cô ấy đã thay đổi hoàn toàn hướng nghiên cứu.

“Suy nghĩ kỹ lại thì, trước khi đau bụng thì luôn luôn cảm giác tức ngực và lo lắng xuất hiện trước.”

Đây là một manh mối quyết định.

Trong khi hầu hết mọi người nói ‘lo lắng vì đau bụng’,

cô ấy lại làm chứng rằng ‘đau bụng vì lo lắng’.

Điều này cho thấy vấn đề không bắt đầu từ nhạc công (ruột),

mà là từ ‘người chỉ huy (não/cảm xúc)’.

Nhạc công kiệt sức (Tỳ Vị) và người chỉ huy đầy cảm xúc (Can)

Tình trạng hỗn loạn tổng thể của dàn nhạc này

được thể hiện rõ ràng dưới cái tên ‘Tỳ khí hư kiêm Can khí uất kết (脾氣虛 兼 肝氣鬱結)’.

Đây không chỉ là vấn đề của riêng ‘người chỉ huy’, cũng không phải của riêng ‘nhạc công’.

Ban đầu, những ‘nhạc công kiệt sức (Tỳ Vị hư nhược)’ vốn có thể lực yếu kém và cầm những nhạc cụ cũ kỹ,

bị ‘người chỉ huy đầy cảm xúc (Can khí uất kết)’ đang chịu áp lực từ sân khấu tìm việc làm

thúc ép một cách thô bạo.

Sự lo lắng của người chỉ huy đã bùng nổ thành những âm thanh chói tai mang tên cơn đau

tại điểm yếu của các nhạc công.

Sự khôn ngoan để vực dậy các nhạc công và xoa dịu người chỉ huy

Vậy thì giải pháp đã rõ ràng.

Người chỉ huy và nhạc công,

không phải chỉ chăm sóc một bên mà phải cả hai cùng lúc.

Trong Đông y, đối với tình trạng này,

sự khôn ngoan của bài thuốc ‘Hương Sa Lục Quân Tử Thang (香砂六君子湯)’ nằm ở chính điểm này.

Việc điều trị gồm hai giai đoạn.

Thứ nhất, trưởng bộ phận chỉnh âm vực dậy khí lực (Nhân sâm, Bạch truật) cho các nhạc công nhạc cụ dây đang kiệt sức,

và làm ấm không khí ẩm ướt, lạnh lẽo của phòng hòa nhạc một cách thơm mát (Sa nhân)

tạo ra môi trường để họ phục hồi tình trạng tốt nhất.

Thứ hai, đồng thời, phó chỉ huy xoa dịu người chỉ huy đang kích động (Hương phụ tử)

và giúp anh ta lấy lại nhịp điệu của gậy chỉ huy.

Khi các nhạc công lấy lại sức và người chỉ huy tìm thấy sự ổn định,

cả dàn nhạc cuối cùng cũng tìm lại được sự hòa hợp đồng điệu.

Tương tự như vậy, những cơn đau bụng không rõ nguyên nhân có thể là,

một tín hiệu cầu cứu từ các nhạc công kiệt sức trong cơ thể tôi,

đồng thời là tiếng kêu gào của một người chỉ huy bất an.

Chỉ khi cùng lắng nghe tiếng nói của cả hai, bản nhạc đau khổ mới có thể dừng lại.