Chỉ người đang cư trú tại Hàn Quốc và có số di động 010 chính chủ mới có thể đăng ký. Người ở nước ngoài không đủ điều kiện.
Triệu chứng khô mắt: Từ chảy nước mắt, cảm giác cộm cho đến nhìn mờ
Bạn có thấy lạ khi mắt bị khô nhưng nước mắt lại chảy ròng ròng không? Khi bề mặt mắt bị kích thích, nước mắt có thể tiết ra nhiều theo phản xạ. Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng khô cứng, cộm như có hạt cát, nóng rát và tầm nhìn bị mờ nhưng tạm thời rõ hơn khi chớp mắt, thì không chỉ lượng nước mắt mà cả sự bay hơi và tuyến dầu ở mí mắt cũng cần được kiểm tra.
Hướng dẫn về triệu chứng khô mắt
Điểm chính cần nhớ
1Việc chảy nước mắt dù mắt bị khô cũng có thể là một biểu hiện của hội chứng khô mắt.
2Hãy ghi lại các kiểu triệu chứng trở nên tồi tệ hơn sau khi nhìn màn hình, đeo kính áp tròng hoặc tiếp xúc với gió.
3Nếu bị đau dữ dội, chói sáng hoặc thị lực giảm đột ngột, bạn cần được khám chuyên khoa mắt ngay trong ngày.
Bảng ghi chép tình trạng khó chịu ở mắt
Hãy cùng theo dõi sự thay đổi của nước mắt, môi trường và tầm nhìn
Đây là bảng giúp bạn truyền đạt các đặc điểm cụ thể hơn thay vì chỉ nói là 'cảm thấy khô' khi thăm khám chuyên khoa mắt.
Tình huống
Thay đổi cần quan sát
Hướng khả thi
Hành động tiếp theo
Cảm giác cộm/khô sau khi nhìn màn hình
Tần suất chớp mắt · Thời gian sử dụng
Giảm bay hơi · Giảm chớp mắt
Nghỉ ngơi và điều chỉnh môi trường
Cảm giác nóng rát do gió hoặc sau khi đeo kính áp tròng
Thời gian đeo · Tình trạng xung huyết
Kích ứng bề mặt
Ngừng đeo kính áp tròng · Đánh giá lại
Nước mắt chảy nhiều
Xảy ra sau khi bị kích ứng
Nước mắt phản xạ
Không loại trừ khả năng bị khô mắt
Nhìn rõ hơn trong chốc lát sau khi chớp mắt
Thời gian kéo dài của tình trạng mờ
Màng nước mắt không ổn định
Kiểm tra thị lực nếu tình trạng kéo dài
Đau · Chói mắt · Suy giảm thị lực đột ngột
Một bên hay hai bên · Thời điểm khởi phát
Giác mạc · Bệnh lý mắt cấp tính
Đến phòng khám mắt ngay trong ngày
Những điều phòng khám kiểm tra trước tiên
Nhỏ nước mắt nhân tạo thường xuyên thì nguyên nhân nào cũng không quan trọng?
Nước mắt nhân tạo có thể giảm bớt sự khó chịu, nhưng cách quản lý sẽ khác nhau tùy vào nguyên nhân như thiếu hụt nước mắt, tăng bay hơi, vấn đề về mí mắt hoặc do thuốc. Nếu triệu chứng kéo dài, hãy đi khám chuyên khoa mắt.
Thông tin chi tiết
Những cảm giác thường gặp khi bị khô mắt
Thay vì chỉ nói 'bị khô', việc chia sẻ chi tiết cảm giác thực tế sẽ giúp ích cho việc tìm ra nguyên nhân.
Khô cứng và cảm giác cộm
Bạn có thể cảm thấy nhám như có cát hoặc lông mi rơi vào mắt và thường xuyên muốn dụi mắt.
Châm chích · Nóng rát
Mắt có thể bị xót và đỏ khi tiếp xúc với khói, gió hoặc trong môi trường điều hòa, sưởi ấm.
Tầm nhìn bị mờ
Khi màng nước mắt không ổn định, tiêu điểm có thể bị mờ đi và tạm thời trở nên rõ ràng hơn sau khi chớp mắt.
Có thể bị khô mắt dù vẫn chảy nước mắt
Nước mắt không chỉ là một lớp nước, mà là một màng bảo vệ được tạo thành từ nhiều thành phần khác nhau để giữ cho nước mắt lưu lại trên bề mặt mắt.
Nước mắt phản xạ
Khi bề mặt mắt bị kích thích, nước mắt sẽ tiết ra nhanh chóng nhưng không lưu lại được lâu, dẫn đến việc mắt bị khô trở lại.
Nước mắt bay hơi nhanh
Sự bay hơi có thể diễn ra nhanh hơn nếu chức năng tuyến dầu ở mí mắt bị suy giảm hoặc tần suất chớp mắt giảm khi nhìn vào màn hình.
Thiếu hụt sản sinh nước mắt
Việc sản sinh nước mắt có thể bị thiếu hụt do tuổi tác, tác dụng của thuốc hoặc các bệnh tự miễn như hội chứng Sjögren.
Hãy ghi chép lại các kiểu triệu chứng như sau
Việc xác định thời điểm triệu chứng trở nên nghiêm trọng cũng quan trọng tương đương với việc ghi lại số lần nhỏ nước mắt nhân tạo.
Màn hình và việc chớp mắt
Ghi lại thời gian sử dụng máy tính, điện thoại và những thay đổi sau khi nghỉ ngơi.
Môi trường và kính áp tròng
Quan sát mối liên hệ giữa các triệu chứng với gió, máy điều hòa, khói hoặc việc đeo kính áp tròng.
Triệu chứng khô miệng và khớp
Nếu kèm theo khô miệng nghiêm trọng, đau khớp hoặc các triệu chứng toàn thân khác, điều này sẽ giúp ích cho việc đánh giá nguyên nhân do tự miễn.
Câu hỏi thường gặp
Tôi bị khô mắt nhưng tại sao lại chảy nhiều nước mắt?
Khi bề mặt mắt bị khô bị kích thích, nước mắt có thể tiết ra theo phản xạ. Lượng nước mắt này có thể không lưu lại ổn định trên bề mặt mắt.
Mắt bị mờ cũng là do khô mắt phải không?
Nếu màng nước mắt không ổn định, tầm nhìn có thể bị mờ và thay đổi khi chớp mắt, nhưng nếu tình trạng này kéo dài hoặc thị lực thay đổi đột ngột, cần kiểm tra các nguyên nhân khác.
Nếu bị khô miệng thì có phải là hội chứng Sjögren không?
Khô miệng và khô mắt có nhiều nguyên nhân như do thuốc và môi trường. Nếu triệu chứng nghiêm trọng hoặc đi kèm với các triệu chứng toàn thân, bác sĩ sẽ phân biệt thông qua thăm khám và các xét nghiệm cần thiết.
Tài liệu tham khảo
Viện Mắt Quốc gia Hoa Kỳ (NEI) — Khô mắtTriệu chứng, nguyên nhân, kiểm tra và quản lý sinh hoạt đối với chứng khô mắt
Cổng thông tin lâm sàng y học Hàn Quốc quốc gia (NCKM) — Hướng dẫn điều trị lâm sàng tiêu chuẩn y học Hàn QuốcVai trò của hướng dẫn điều trị y học Hàn Quốc trong việc xem xét đồng thời bằng chứng và tình trạng bệnh nhân, cùng nguyên tắc ra quyết định tích hợp khi bổ sung điều trị y học Hàn Quốc vào các phương pháp điều trị y khoa hiện có
