Q. Nên uống nước như thế nào?
Không uống nước 30 phút trước và sau bữa ăn. Hàng ngày, hãy thường xuyên uống từng ngụm nhỏ nước ấm để giúp cơ thể đào thải chất cặn bã.
📝 Detailed Answer
담적 치료 중에는 수분 섭취가 중요합니다. 노폐물이 소변으로 빠져나가야 하기 때문입니다.
하지만 식사 중에 마시는 물은 소화액을 묽게 하여 담적을 더 만들 수 있습니다. '밥 따로 물 따로' 원칙을 지키시고, 찬물 대신 따뜻한 물을 차 마시듯 찔끔찔끔 자주 드시는 것이 가장 좋습니다.
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Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
