Q. Khi có nhiều điều phải lo nghĩ, tôi cảm thấy dạ dày mình đau rát hơn.
Căng thẳng thúc đẩy tiết axit dạ dày và làm tăng độ nhạy cảm với cơn đau.
📝 Detailed Answer
스트레스는 위장에 직격탄을 날립니다. 신경성 위염이나 역류성 식도염이 같이 오는 경우가 많은 이유입니다.
- 공격 인자 증가: 스트레스 호르몬이 위산 분비를 3배 이상 증가시킴
- 방어 인자 감소: 위 점막 재생 능력 저하, 혈류량 감소
- 내장 과민성: 뇌가 불안하면 식도와 위장의 통증 감지 센서도 예민해짐
🧘♀️ 이완 요법
증상이 심할 때는 따뜻한 찜질이나 반신욕으로 긴장을 풀어주세요.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
