Q. Chương trình giảm cân tại phòng khám Đông y diễn ra theo từng giai đoạn như thế nào?

Tôi rất thấu hiểu cảm giác bế tắc khi cố gắng giảm cân bằng cách nhịn ăn mù quáng, vì chính tôi cũng từng trải qua. Việc nhịn ăn quá mức thường dẫn đến chóng mặt và cuối cùng gây ra những cơn ăn bù không kiểm soát. Vì vậy, tại Baekrokdam, chúng tôi vận hành hệ thống phân kỳ tùy chỉnh cho từng cá nhân. Đầu tiên, chúng tôi kiểm tra 'trạng thái năng lượng hiện tại' của cơ thể bạn: Thứ nhất, nếu bạn không thể kiềm chế sự thèm ăn và bị phù nề nghiêm trọng: Chúng tôi bắt đầu bằng giai đoạn loại bỏ 'Đàm ẩm' (痰飮 - những chất cặn bã, độc tố tích tụ trong cơ thể). Chỉ khi dọn sạch các chất cặn bã này, quá trình trao đổi chất mới diễn ra trơn tru và trọng lượng cơ thể mới giảm đi một cách tự nhiên. Thứ hai, nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức mỗi khi cố gắng giảm cân: Chúng tôi sẽ kiểm tra xem bạn có đang ở trạng thái 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng hệ tiêu hóa bị suy giảm) hay không. Khi chức năng Tỳ yếu, bạn sẽ dễ cảm thấy đói và thiếu năng lượng dù chỉ mới ăn ít đi một chút. Trong trường hợp này, cần phải trải qua giai đoạn tăng cường khả năng hấp thụ và bồi bổ khí lực để đảm bảo giảm cân khỏe mạnh, không bị hiệu ứng yo-yo. Thứ ba, nếu bạn tăng cân lâu ngày dẫn đến lưu thông máu kém: Chúng tôi sẽ kết hợp các bài thuốc làm tan 'Huyết ứ' (瘀血 - máu bị đình trệ). Bởi lẽ, chỉ khi máu lưu thông tốt, hiệu suất đốt cháy mỡ thừa mới được nâng cao. Sau cùng, quy trình này tuân theo luồng 'Thanh lọc - Bồi bổ - Duy trì'. Tuy nhiên, lượng chất cần loại bỏ và phần khí lực cần bù đắp của mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Khi bạn đến phòng khám, tôi sẽ cùng bạn tìm ra lộ trình hiệu quả nhất.