Dịch vụ này chỉ dành cho ngưới nước ngoài cư trú tại Hàn Quốc. Không dành cho ngưới ở nước ngoài.
VI

Tư vấn bằng tiếng Việt có sẵn — Không rào cản ngôn ngữ

식단과 생활관리
식단과 생활관리

Q. 간헐적 단식(16:8) 중인데 약은 어떻게 먹나요?

A.

식사 시간(8시간) 안에 2회 복용을 모두 마치는 것을 권장합니다.

📝 Detailed Answer

간헐적 단식과 감비정을 병행하면 효과가 아주 좋습니다. 단식 시간(공복)에 약을 드시면 속이 쓰릴 수 있으므로, 식사가 허용된 8시간 동안 점심 식전, 저녁 식전(또는 식사 사이)에 드시는 것이 가장 이상적입니다.

#간헐적단식 #16:8 #단식 #공복 #시간제한
Bác sĩ Yeonseung Choe

Expert Verified

Bác sĩ Yeonseung Choe

Bác Sĩ Trưởng

← Back to 식단과 생활관리

Tài liệu liên quan

Đề xuất đọc thêm

Trang hiện tại 간헐적 단식(16:8) 중인데 약은 어떻게 먹나요?

Tiếp tục với các hướng dẫn và thông tin điều trị liên quan nhất.

Tài liệu nên đọc trước Điều trị

백록감비정

굶지 않고, 힘들지 않게. 표준 처방 태블릿으로 복용 설계(용량·시간)로 개인화하여 요요 없이 건강하게 체중 관리를 도와드립니다.

Xem chương trình