Q. Phương pháp giảm cân tại Phòng khám Đông y Baekrokdam khác với các phương pháp giảm cân thông thường như thế nào?
Thay vì chỉ nhịn ăn đơn thuần, phương pháp này tập trung vào việc loại bỏ chất cặn bã trong cơ thể và nâng cao chức năng trao đổi chất để hỗ trợ quản lý cân nặng khỏe mạnh, với cốt lõi là đơn thuốc được kê theo từng thể trạng cá nhân.
📝 Detailed Answer
Khi giảm cân lặp đi lặp lại, có thể bạn đã nhiều lần trải qua tình trạng cân nặng chững lại hoặc cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng. Điều này không đơn thuần là vấn đề về calo, mà có thể là do Đàm ẩm (痰飮) — tức là những chất cặn bã không cần thiết tích tụ trong cơ thể — đang gây cản trở quá trình trao đổi chất.
Vì vậy, chúng tôi không yêu cầu bạn phải nhịn ăn một cách tuyệt đối. Thay vào đó, chúng tôi tiếp cận theo các hướng sau:
- Cải thiện Tỳ hư (脾虛): Bổ trợ cho trạng thái chức năng tỳ vị bị suy yếu khiến trao đổi năng lượng giảm sút, từ đó giúp nâng cao tỷ lệ trao đổi chất cơ bản.
- Loại bỏ Ứ huyết (瘀血): Xử lý những dòng máu xấu gây cản trở lưu thông máu, giúp giảm phù nề và giúp khí huyết lưu thông thuận lợi hơn.
- Điều tiết cảm giác thèm ăn: Giúp phân biệt cơn đói giả và kiểm soát ham muốn ăn uống quá mức.
Tuy nhiên, vì thể chất và tình trạng sức khỏe của mỗi người là khác nhau, nên việc tư vấn với chuyên gia để nhận được đơn thuốc chính xác, phù hợp với bản thân là rất quan trọng. Chúng tôi khuyên bạn nên đến thăm khám để kiểm tra tình trạng cơ thể hiện tại.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
