Q. Kết quả kiểm tra cho thấy tỷ lệ béo bụng của tôi là 0.81. Nếu muốn giảm mỡ bụng thì phòng khám Đông y sẽ bắt đầu liệu trình quản lý như thế nào ạ?

Quản lý béo phì vùng bụng không chỉ đơn thuần là giảm con số trên bàn cân, mà cốt lõi nằm ở việc thay đổi môi trường bên trong các cơ quan nội tạng. Tại phòng khám Đông y, liệu trình thường được tiến hành theo các bước sau: Thứ nhất, loại bỏ Đàm ẩm (痰飮) và Ứ huyết (瘀血). Khi chất thải tích tụ khiến lưu thông bị tắc nghẽn, mỡ bụng sẽ hình thành như một hệ quả tất yếu. Đông y gọi những cặn bã này là đàm ẩm hoặc ứ huyết. Trước khi đi vào các bài thuốc chuyên sâu, việc đào thải độc tố để khai thông 'đường dẫn' trong cơ thể là bước tiên quyết. Thứ hai, khắc phục tình trạng Tỳ hư (脾虛). Khi chức năng của tỳ vị (hệ tiêu hóa) suy yếu, cơ thể không thể chuyển hóa năng lượng hiệu quả mà có xu hướng tích trữ dưới dạng mỡ. Chúng tôi sẽ kê các bài thuốc Đông y phù hợp với thể chất riêng biệt của bạn để nâng cao chính khí và khả năng trao đổi chất. Thứ ba, thúc đẩy lưu thông Khí huyết (氣血). Vùng bụng nếu bị hàn lạnh thì mỡ rất khó phân hủy. Thông qua liệu pháp châm cứu và cứu ngải, chúng tôi sẽ làm ấm vùng bụng, giúp năng lượng luân chuyển đều khắp cơ thể, từ đó tạo môi trường lý tưởng để mỡ thừa vùng bụng bị tiêu tan. Thứ tư, điều chỉnh lối sống theo cơ địa. Chúng tôi thấu hiểu những khó khăn trong việc duy trì chế độ ăn uống của người bận rộn. Vì vậy, chúng tôi sẽ cùng bạn thảo luận để đưa ra phương pháp ăn uống và vận động thực tế, khả thi nhất dựa trên thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn. Bằng cách tái thiết lập lại trạng thái cơ thể (reset), bạn sẽ thấy vòng eo thay đổi một cách tự nhiên và bền vững hơn so với việc nhịn ăn cực đoan. Hãy dành thời gian đến phòng khám để chúng tôi giúp bạn kiểm tra và tư vấn lộ trình cụ thể nhất nhé.