Q. Chỉ số béo bụng của tôi cao, vậy tại phòng khám Đông y sẽ tiến hành giảm cân theo các bước như thế nào?
Việc nhịn ăn mù quáng không phải là giải pháp tối ưu. Trước hết, chúng tôi cần 'khơi thông' những điểm tắc nghẽn trong cơ thể bạn. Quy trình sẽ bắt đầu bằng việc phân tích kỹ lưỡng thể chất và tình trạng tích tụ chất cặn bã bên trong, loại bỏ các yếu tố cản trở chuyển hóa, sau đó mới điều chỉnh cân nặng một cách lành mạnh để tránh tình trạng mệt mỏi hay hiệu ứng yo-yo.
📝 Detailed Answer
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
Last reviewed 2026.05.13