Q. Tôi được chẩn đoán béo phì thông qua máy tính chỉ số BMI, vậy quy trình hỗ trợ giảm cân tại phòng khám Đông y diễn ra như thế nào?

Nhìn thấy con số trên máy tính chỉ số béo phì chắc hẳn khiến bạn cảm thấy rất áp lực. Tôi cũng từng trải qua cảm giác hốt hoảng khi cân nặng thay đổi đột ngột, nên tôi rất thấu hiểu nỗi lo của bạn. Tại phòng khám Đông y, chúng tôi không chỉ chú trọng vào kỹ thuật giảm cân tức thời mà tập trung vào việc thay đổi 'môi trường cơ thể vốn đang khó giảm cân'. Quy trình này được chia làm bốn giai đoạn cụ thể: Đầu tiên là chẩn đoán thể chất để tìm ra nguyên nhân tại sao cơ thể bạn chỉ tích lũy năng lượng mà không giải phóng. Đa số các trường hợp gặp tình trạng Tì hư (脾虛 - chức năng tiêu hóa suy yếu), dẫn đến thiếu hụt khí lực, gây thèm đồ ngọt và tạo thành vòng lặp: càng ăn càng mệt, càng mệt càng muốn ăn. Thứ hai là giai đoạn thanh lọc độc tố. Chúng tôi tập trung đào thải Đàm ẩm (痰飮 - chất dịch bất thường trong cơ thể) và Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém, tích tụ lâu ngày) ra khỏi cơ thể. Hãy tưởng tượng nếu đường ống bị tắc thì nước không thể thoát; tương tự, nếu chất thải tích tụ cản trở đường trao đổi chất thì dù bạn ăn ít đến đâu, cân nặng cũng khó lòng thuyên giảm. Tiếp theo, thông qua thuốc Đông y được kê đơn riêng biệt theo cơ địa từng người, chúng tôi sẽ khởi động lại 'động cơ' của cơ thể. Mục tiêu không phải là kích thích nhịp tim một cách khiên cưỡng, mà là bồi bổ chính khí để nâng cao tỷ lệ trao đổi chất cơ bản một cách tự nhiên, giúp kiểm soát cơn thèm ăn một cách nhẹ nhàng. Cuối cùng, chúng tôi sẽ đồng hành điều chỉnh thói quen sinh hoạt, đảm bảo việc giảm cân tập trung vào mỡ thừa và hạn chế tối đa việc mất cơ bắp. Thay vì chỉ nhìn vào những con số khô khan, tôi muốn bạn cảm nhận được niềm vui khi cơ thể mình thực sự nhẹ nhõm và khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Đừng quá lo lắng hay tự chịu đựng một mình, hãy để chúng tôi cùng bạn bắt đầu hành trình thay đổi này.