Q. Nếu tôi giảm cân tại phòng khám Đông y, quy trình cụ thể sẽ diễn ra như thế nào? Tôi muốn biết các bước thực hiện.

Khi bạn mới đến, trước tiên chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao cơ thể bạn lại trở thành 'thể chất dễ tăng cân'. Thông thường, quá trình này được chia làm 3 giai đoạn: 1. Giai đoạn 'Thanh lọc' (1-2 tuần đầu): Trong Đông y, khi trong cơ thể tích tụ nhiều Ứ huyết (瘀血 - máu xấu, chất cặn bã) và Đàm ẩm (痰飮 - sự đình trệ dịch cơ thể bất thường), quá trình trao đổi chất sẽ bị chậm lại. Việc loại bỏ những chất cặn bã này trước tiên sẽ giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn và tăng hiệu quả hấp thu thuốc. 2. Giai đoạn 'Đốt cháy' (tuần thứ 3 đến tuần thứ 8): Đây là giai đoạn giảm cân chính thức. Chúng tôi tập trung cải thiện tình trạng Tỳ hư (脾虛 - chức năng lá lách suy giảm) để nâng cao khả năng tiêu hóa, hấp thụ và trao đổi năng lượng. Thay vì chỉ dùng thuốc giảm cân khiến cơ thể mệt mỏi, chúng tôi điều chỉnh để vừa bổ sung khí lực, vừa hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. 3. Giai đoạn 'Duy trì': Nếu dừng thuốc đột ngột, cơ thể dễ bị sốc và dẫn đến hiệu ứng yo-yo (tăng cân trở lại). Vì vậy, chúng tôi sẽ giảm dần tần suất dùng thuốc và tạo thời gian thích nghi để cơ thể làm quen với thói quen ăn uống mới. Vì thể chất và tình trạng sức khỏe của mỗi người là khác nhau, lịch trình chi tiết sẽ được điều chỉnh chính xác nhất thông qua quá trình thăm khám và tư vấn trực tiếp tại phòng khám.