Đối với những người lần đầu chuẩn bị khám từ xa, có thể băn khoăn không biết cần gì. Dưới đây là danh sách chi tiết: **Thứ nhất, ảnh lưỡi.** Trong Y học cổ truyền, chẩn đoán lưỡi (thiệt chẩn) là công cụ quan trọng. Màu sắc, rêu lưỡi, độ ẩm, tĩnh mạch dưới lưỡi giúp đánh giá tình trạng tỳ hư (chức năng tỳ suy yếu) hay ứ huyết (rối loạn tuần hoàn máu). Bạn chỉ cần chụp lưỡi dưới ánh sáng tự nhiên như chụp selfie. **Thứ hai, kết quả khám sức khỏe gần đây.** Đặc biệt cần chỉ số chức năng gan (AST, ALT), thận (creatinine), đường huyết lúc đói và triglyceride. Vì khi kê đơn thuốc Đông y, cần xem xét gánh nặng lên gan và thận. Nếu kết quả đã quá 3 tháng, bạn có thể đến bệnh viện gần nhất làm xét nghiệm máu cơ bản. **Thứ ba, chứng minh thư hoặc xác minh danh tính thực tế.** Theo luật y tế, khám từ xa bắt buộc phải xác nhận danh tính. Chuẩn bị căn cước công dân hoặc bằng lái xe. **Lưu ý quan trọng:** Lần khám đầu tiên về nguyên tắc phải khám trực tiếp. Khám từ xa chỉ áp dụng khi: ① Bạn đã từng khám trực tiếp tại phòng khám chúng tôi, hoặc ② Có hồ sơ điều trị cùng bệnh (ví dụ: giảm cân) tại phòng khám Đông y khác trong vòng 6 tháng và có thể xác minh. Người mới đến cần ít nhất một lần tới phòng khám mới được chuyển sang khám từ xa. Mong bạn thông cảm. **Cuối cùng,** nếu có, kết quả đo thành phần cơ thể (Inbody) cũng hữu ích. Không bắt buộc, nhưng giúp nhận biết tỷ lệ mỡ và cơ, từ đó đánh giá tình trạng đàm ẩm (chất lỏng và cặn bã dư thừa trong cơ thể). Sau khi gửi các tài liệu trên qua bảng tin khám từ xa hoặc kênh KakaoTalk của phòng khám Baekrokdam, tôi – với tư cách bác sĩ trưởng – sẽ trực tiếp xem xét và tư vấn qua điện thoại hoặc video, đề xuất thuốc Đông y phù hợp với thể trạng và hướng dẫn quản lý sinh hoạt. Nếu gặp khó khăn trong chuẩn bị, đừng ngần ngại liên hệ, tôi sẵn lòng hỗ trợ.