Thông thường, những bệnh nhân đến với chúng tôi thường chia thành hai nhóm chính. Thứ nhất là những người bị 'Tỳ hư' (脾虛) – tình trạng chức năng chuyển hóa suy giảm nghiêm trọng do ăn kiêng quá mức hoặc giảm cân thất thường. Khi chức năng tỳ vị yếu, cơ thể không chuyển hóa năng lượng hiệu quả, dẫn đến dễ bị phù nề và nhanh mệt mỏi dù ăn ít. Với nhóm này, chúng tôi tập trung điều trị bằng cách bồi bổ khí lực đồng thời loại bỏ độc tố. Ngược lại, có những trường hợp cơ thể tích tụ nhiều 'Đàm ẩm' (痰飮 - chất nhầy dư thừa) hoặc 'Huyết ứ' (瘀血 - máu lưu thông kém). Khi tuần hoàn bị tắc nghẽn, bạn sẽ cảm thấy cơ thể nặng nề như đeo đá hoặc bị sưng phù ở một số vùng nhất định. Qua quá trình nghiên cứu và thực hành lâm sàng, tôi nhận thấy đây không phải là vấn đề có thể giải quyết đơn giản bằng cách nhịn ăn. Quá trình cải thiện của mỗi người là độc nhất: có người thấy hệ tiêu hóa tốt lên trước, có người lại thấy giấc ngủ sâu hơn và thể trạng hồi phục sau đó. Thay vì quá chú trọng vào đánh giá của người khác, điều quan trọng nhất là lắng nghe chính xác tín hiệu từ cơ thể bạn. Tôi hy vọng sẽ cùng bạn tìm ra phác đồ điều trị tối ưu và phù hợp nhất với thể chất riêng biệt của bạn.