Khi được kê thuốc Đông y giảm cân, quá trình diễn ra thế nào và vì sao phản ứng khác nhau ở mỗi người?

Trước hết, cần kiểm tra cảm giác thèm ăn, tiêu hóa, thể lực, phù nề và thói quen sinh hoạt, đồng thời phân biệt những điểm cần xem xét như Tỳ hư, Đàm ẩm và Ứ huyết. Từ đó mới cân nhắc hướng kê đơn.

Trong khi dùng thuốc, hãy quan sát cảm giác thèm ăn, thể trạng và tiêu hóa, đồng thời điều chỉnh thói quen ăn uống và hoạt động. Không nên mặc định triệu chứng khó chịu là thích nghi tự nhiên; hãy trao đổi với nhân viên y tế.

Thể trạng, sức khỏe, mục tiêu và nhịp sinh hoạt khác nhau nên thời điểm và mức độ phản ứng cũng không cố định. Đừng áp dụng nguyên xi trải nghiệm của người khác; hãy ghi lại diễn biến trước và sau khi dùng thuốc để kiểm tra quá trình của mình.