Thực tế, những bệnh nhân đến thăm khám thường chia làm hai nhóm chính. Thứ nhất là những người bị tích tụ 'Đàm ẩm' (痰飮 - chất cặn bã trong cơ thể), khiến quá trình trao đổi chất bị đình trệ. Với trường hợp này, thuốc Đông y sẽ hỗ trợ lưu thông, giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Thứ hai là những người bị 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng tiêu hóa và hấp thu suy yếu), thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và thèm đồ ngọt. Thay vì chỉ ức chế cơn thèm ăn, nhóm này cần bổ sung khí lực để nâng cao khả năng chuyển hóa của cơ thể. Một số bệnh nhân tìm đến Đông y sau khi gặp tác dụng phụ từ thuốc giảm cân Tây y như khó tiêu hoặc mất ngủ nghiêm trọng. Tôi rất thấu hiểu sự khó chịu đó vì bản thân tôi cũng từng trải qua những sai lầm khi quá chạy theo hiệu quả tức thời. Thuốc Đông y cần được kê đơn tùy theo thể trạng và tình trạng 'Ứ huyết' (瘀血 - máu lưu thông kém) của mỗi cá nhân. Đó là lý do tại sao ngay cả khi tư vấn trực tuyến, chúng tôi vẫn phải kiểm tra kỹ lưỡng về giấc ngủ, tình trạng tiêu hóa và mức độ phù nề của bạn. Tất nhiên, tư vấn trực tuyến không phải là giải pháp tối ưu cho tất cả mọi người. Nếu dùng thuốc không hợp thể chất, sức khỏe có thể bị suy giảm. Vì vậy, thay vì chỉ tìm kiếm 'thuốc giảm cân', tôi khuyên bạn hãy tiếp cận theo hướng tìm hiểu xem điều gì đang cản trở quá trình trao đổi chất của cơ thể. Lắng nghe tín hiệu từ cơ thể chính là khởi đầu cho sự thay đổi khỏe mạnh và ngăn ngừa hiệu ứng yo-yo.