Khi còn đi học, chính tôi cũng từng trăn trở rằng 'chẳng phải chỉ cần ăn ít và tập thể dục là xong sao?'. Nhưng thực tế khi thăm khám, tôi nhận ra vấn đề không nằm ở ý chí của bệnh nhân. Nhiều trường hợp cơ thể bị tích tụ Đàm ẩm (痰飮 - chất cặn bã trong cơ thể) khiến quá trình trao đổi chất chậm lại, hoặc do Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém) gây phù nề và cảm giác cơ thể nặng nề. Điển hình là những người thuộc thể Tỳ hư (脾虛 - chức năng lá lách suy giảm), hệ tiêu hóa yếu nên chỉ cần nhịn ăn một chút là cơ thể suy kiệt. Nếu những người này tùy tiện sử dụng thuốc ức chế thèm ăn ngay từ đầu, sức khỏe sẽ bị tổn hại và hiện tượng tăng cân trở lại (yo-yo) sẽ xảy ra nghiêm trọng hơn. Vì vậy, tôi sẽ thiết kế phác đồ theo hướng bồi bổ khí lực đồng thời loại bỏ độc tố trước. Có như vậy, cơ thể mới tự nhiên chấp nhận và chuyển sang trạng thái 'sẵn sàng để giảm cân'. Đây chính là lý do vì sao dù là khám từ xa, tôi vẫn hỏi rất kỹ và kiểm tra chi tiết. Hãy coi đây không đơn thuần là uống thuốc giảm cân, mà là quá trình tìm lại sự cân bằng cho cơ thể đã bị tổn thương. Tôi sẽ cùng bạn phân tích xem tình trạng hiện tại ra sao và điểm tắc nghẽn nằm ở đâu.