Những người đã thực sự thử giảm cân bằng thuốc Bắc (thuốc Đông y) thường có trải nghiệm như thế nào? Tôi tò mò liệu có ai giống tôi không.
Thực tế, mỗi người có thể trạng khác nhau nên không có trải nghiệm 'chuẩn' nào cả. Có người thấy thèm ăn giảm hẳn, bắt đầu dễ dàng; có người ban đầu mất ngủ hoặc hồi hộp. Tôi từng nhịn ăn quá mức khi học, cảm thấy chóng mặt và quay cuồng. Vì vậy, quan trọng hơn kết quả 'giảm nhanh' là quá trình điều chỉnh cơ thể phản ứng với thuốc. Đừng lo lắng vì không ai giống ai.
Ở phòng tư vấn, nhiều người hỏi 'Sao người khác tốt mà tôi lại thế?'. Thường có hai trường hợp. Nếu bạn thuộc dạng Tỳ hư (chức năng tỳ vị suy yếu), vài ngày đầu uống thuốc có thể thấy đầy bụng, mệt mỏi. Ngược lại, nếu có nhiều đàm ẩm (chất cặn bã tích tụ) hoặc ứ huyết (máu lưu thông kém), bạn có thể cảm thấy nặng nề như phản ứng minh hiện nhẹ. Tôi từng thử nhiều cách vì quá háo hức nên hiểu cảm giác bức bối. Vì thế tôi không bao giờ nói 'cố chịu đi'. Cần điều chỉnh thành phần và nồng độ thuốc theo thể trạng: thêm thảo dược an thần nếu hồi hộp nặng, bổ sung dưỡng chất nếu kiệt sức. Thuốc giảm cân Đông y không chỉ ức chế thèm ăn mà còn giúp cân bằng cơ thể. Phản ứng khác nhau tùy thể trạng và bệnh nền, nên cần trao đổi kỹ với bác sĩ để điều chỉnh đơn thuốc theo từng giai đoạn.
Bác sĩ kiểm duyệt