Q. Tôi đang dùng thuốc Đông y giảm cân và thấy có một vài tác dụng phụ, tôi có nên cố chịu đựng để tiếp tục uống không?

Thực ra, trước đây khi còn đang học tập và thử nghiệm nhiều phương pháp, tôi cũng từng bị cảm mệt và chóng mặt. Vì vậy, tôi rất thấu hiểu khi bệnh nhân hỏi rằng: 'Thưa bác sĩ, tôi cứ cố uống thì cân nặng sẽ giảm đúng không?'. Câu trả lời là: việc cố chịu đựng không bao giờ là giải pháp đúng đắn. Điểm mạnh của giảm cân bằng thuốc Đông y (Hàn y) là có thể gia giảm dược liệu tùy theo tình trạng cơ thể. Tuy nhiên, mỗi người có phản ứng khác nhau; một số người có thể bị đánh trống ngực hoặc mất ngủ. Ngược lại, nhược điểm là nếu thuốc chứa thành phần không hợp với thể chất, cơ thể sẽ xuất hiện phản ứng đào thải. Xét về mặt Đông y, những người có nhiều 'Đàm ẩm' (痰飮 - trạng thái tích tụ chất cặn bã khiến cơ thể đình trệ) nếu đột ngột dùng thuốc mạnh có thể khiến cơ thể bị sốc. Hoặc những người bị 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng tiêu hóa yếu) có thể cảm thấy buồn nôn hoặc đầy bụng sau khi uống thuốc. Đây không phải là vấn đề về ý chí, mà là vấn đề về cơ chế vận hành của cơ thể. Cuối cùng, câu trả lời cho việc 'có nên tiếp tục uống hay không' phụ thuộc vào tình trạng hiện tại của bạn. Chúng ta cần phân biệt rõ đây chỉ là triệu chứng trong giai đoạn thích nghi hay là tín hiệu cho thấy cần phải điều chỉnh đơn thuốc. Nếu cứ cố chịu đựng, bạn có thể nảy sinh tâm lý sợ hãi và bài xích việc giảm cân. Hãy đến phòng khám và chia sẻ thoải mái những triệu chứng bạn đang gặp phải. Tôi sẽ cùng bạn tìm giải pháp và điều chỉnh chi tiết đơn thuốc để cơ thể bạn có thể tiếp nhận một cách thoải mái nhất.