Khi quyết định giảm cân, mọi người thường nghĩ ngay đến việc 'ăn ít đi và vận động nhiều hơn'. Tuy nhiên, nếu làm tổn hại đến sức khỏe, hiện tượng tăng cân trở lại (yo-yo) chắc chắn sẽ xảy ra. Vì vậy, tôi sẽ định hướng kê đơn khác nhau tùy theo thể chất và tình trạng hiện tại của mỗi bệnh nhân. Đầu tiên, với những người có tình trạng 'Tỳ hư' (脾虛 - chức năng tỳ vị suy giảm), dễ mệt mỏi và tiêu hóa kém, tôi kiến nghị phương pháp vừa bồi bổ khí lực vừa tăng cường trao đổi chất. Ngược lại, với những người có nhiều 'Đàm ẩm' (痰飮 - tích tụ dịch thừa và chất cặn bã trong cơ thể) khiến cơ thể cảm thấy nặng nề, ưu tiên hàng đầu là các đơn thuốc hỗ trợ đào thải. Ngoài ra, nếu đi kèm triệu chứng 'Ứ huyết' (瘀血 - máu lưu thông kém) gây phù nề và nặng nề, tôi sẽ phối hợp thêm các dược liệu hỗ trợ tuần hoàn. Chỉ khi tiếp cận theo từng thể chất như vậy, cơ thể mới ít cảm thấy mệt mỏi hơn. Việc kê đơn trực tuyến được thực hiện dựa trên những tư vấn chi tiết này. Tuy nhiên, tôi khuyên những trường hợp sau nên đến thăm khám trực tiếp: người có bệnh lý nền như bệnh tuyến giáp, người từng gặp tác dụng phụ khi dùng thuốc giảm cân gần đây, hoặc những trường hợp cần chẩn đoán Đông y chính xác thông qua mạch chẩn (bắt mạch) và thiệt chẩn (xem lưỡi). Việc gặp mặt trực tiếp trong những trường hợp này sẽ an toàn và hiệu quả hơn nhiều.