자율신경실조
Q. Con tôi đi lại khi đang ngủ. Có nên đánh thức cháu không? (Mộng du)
A.
Nếu bạn đánh thức bé một cách đột ngột, bé sẽ hoảng sợ và bối rối. Tốt nhất là hãy nhẹ nhàng đưa bé về giường và ru bé ngủ lại. Tình trạng này xảy ra do trung tâm điều hòa giấc ngủ trong não của bé chưa trưởng thành, và hầu hết sẽ tự cải thiện khi bé lớn lên, nên đừng quá lo lắng. Chỉ cần chú ý phòng tránh tai nạn.
📝 Detailed Answer
몸은 깨어 있고 뇌는 자는 상태입니다.
- 안전: 창문이나 현관문을 잠그고, 바닥에 위험한 물건을 치우세요.
- 피로: 너무 피곤하거나 스트레스 받으면 증상이 심해집니다. 수면 시간을 충분히 확보하세요.
💡 성인
어른의 몽유병은 수면제 부작용이나 스트레스가 원인인 경우가 많으니 점검이 필요합니다.
#몽유병
#수면보행증
#소아수면장애
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng