Q. 유독 오후만 되면 입안이 텁텁하고 쓴맛이 강하게 느껴지면서 냄새가 심해지는데, 회의 시간에 동료들 눈치 보는 게 너무 고역입니다. 왜 특정 시간에만 증상이 도드라지는 걸까요?

오후 시간대는 기운이 하강해야 하는 시점이지만, 과중한 업무 스트레스로 인해 간의 기운이 뭉치고 열이 발생하면 오히려 기운이 위로 역류하게 됩니다. 이때 입안이 쓰고 텁텁하게 느껴지는 '구고' 증상이 동반되는데, 이는 몸이 보내는 강한 피로 신호이기도 합니다. 특히 40대 사무직 남성분들은 점심 식사 후 소화 과정에서 발생하는 열기가 오후 업무 스트레스와 만나면서 구취가 극대화되는 경향이 있습니다. 이는 단순히 입안을 헹구는 것으로는 해결되지 않으며, 기혈 순환을 원활하게 하여 열을 아래로 내려주는 처방이 필요합니다.