Brain
Q. Đang ngủ thì thức dậy đi lại (mộng du).
A.
Đây là rối loạn thức tỉnh, trong đó một phần não bộ vẫn còn thức. Tương tự như chứng hoảng sợ ban đêm, nguyên nhân chính là do mệt mỏi. Cần loại bỏ các vật nguy hiểm và đảm bảo cửa ra vào được khóa cẩn thận. Đừng la mắng mà hãy nhẹ nhàng đưa họ về giường.
📝 Detailed Answer
다음 날 전혀 기억 못 합니다.
- 안전: 창문 잠금장치, 계단 입구 안전문 등 물리적 차단이 제일 중요합니다.
- 수면 위생: 규칙적인 수면 시간을 지키고, 자기 전 과식을 피해야 깊게 잡니다.
- 기간: 사춘기 되면 대부분 없어집니다. 너무 걱정 말고 아이를 안심시켜 주세요.
💡 스트레스
학업 부담이 크거나 부모님 싸움 등 심리적 압박이 심할 때 증상이 나타납니다.
#몽유병
#수면보행증
#소아수면장애
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng