Q. 아파트 보안요원으로 야간 교대 근무를 서다 보니 밤만 되면 통증이 칼로 찌르는 것처럼 심해져서 신체 리듬이 다 깨졌어요. 잠을 제대로 못 자니 면역력이 더 떨어지는 것 같은데, 생계를 위해 일을 계속하면서도 이 통증을 잡을 방법이 정말 있을까요?

야간 근무는 우리 몸의 회복 에너지가 가장 활발해야 할 시간에 일을 하는 것이라 대상포진후신경통 환자분들께는 매우 가혹한 환경인 것이 사실입니다. 밤에 통증이 심해지는 것은 한의학적으로 '음혈'이 부족해져 신경이 더 예민해지기 때문인데, 이를 보충해 주는 약침 치료와 한약 처방을 통해 야간 근무 중 느끼는 날카로운 통증을 완화할 수 있습니다. 무조건 일을 그만두시라고 말씀드리기보다, 근무 전후로 신경의 긴장을 풀어주는 스트레칭과 함께 기력을 보강하는 치료를 병행하여 현재의 직업 활동을 유지하면서도 통증이 관리될 수 있도록 치료 계획을 세워보겠습니다.