갱년기/여성 기타
Q. Khi đứng dậy, tôi cảm thấy choáng váng (chóng mặt/thiếu máu).
A.
Đây là hạ huyết áp tư thế đứng hoặc chóng mặt do mãn kinh. Tình trạng này xảy ra do thiếu hụt sức mạnh (khí lực) để đưa máu lên não, vì vậy cần phải điều trị Khí huyết song bổ.
📝 Detailed Answer
빙빙 도는 느낌(이석증)과 달리 아찔한 느낌입니다.
- 원인: 심장 펌프질 약화, 혈액 부족
- 생활: 절대 벌떡 일어나지 말고, 1분간 앉았다가 천천히 일어나세요.
- 음식: 소화가 잘 되는 고단백 식사로 혈액 성분을 채워주세요.
⚠️ 낙상 주의
어지러울 땐 즉시 그 자리에 주저앉아 머리를 낮춰야 쓰러져 다치는 것을 막을 수 있습니다.
#어지럼증
#빈혈
#기립성저혈압
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng