산후조리/유산 후
Q. Sau sinh, tóc tôi rụng rất nhiều (Rụng tóc sau sinh).
A.
Đây là tình trạng rụng tóc telogen (rụng tóc ở giai đoạn nghỉ), khi tóc được giữ lại trong thai kỳ rụng đi một cách đồng loạt do những thay đổi nội tiết tố. Hầu hết các trường hợp sẽ hồi phục trong vòng 6 tháng đến 1 năm, nhưng nếu thiếu dinh dưỡng, tình trạng này có thể dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn.
📝 Detailed Answer
백일 잔치 때쯤 엄마 머리가 가장 많이 빠집니다.
- 검은콩: 서리태나 하수오 등 신장 기운을 돕고 모발 성장을 돕는 약재 복용
- 관리: 두피 청결 유지, 단백질 섭취 늘리기
- 치료: 1년이 지나도 숱이 돌아오지 않으면 두피 약침 치료가 필요합니다.
💡 스트레스
육아 스트레스와 수면 부족이 탈모를 부추깁니다. 잠깐이라도 쪽잠을 주무세요.
#산후탈모
#머리빠짐
#출산후관리
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng