자궁/난소 질환
Q. Cảm giác như có gì đó đang sa xuống và có thể sờ thấy một khối (Sa tử cung)
A.
Đây là tình trạng "sa tử cung (sa tạng chậu)", xảy ra khi cơ sàn chậu yếu đi khiến tử cung sa xuống. Nếu bệnh tiến triển đến giai đoạn trung bình trở lên, sẽ cần phải phẫu thuật, do đó cần tăng cường cơ sàn chậu ngay từ giai đoạn đầu.
📝 Detailed Answer
출산과 노화로 인해 자궁을 받치는 인대가 느슨해져 발생합니다.
- 증상: 질 쪽에 달걀 같은 것이 만져짐, 소변이 자주 마려움(방광 압박), 요통
- 운동: 케겔 운동을 매일 수시로 해야 더 쳐지는 것을 막을 수 있습니다.
- 한방: 보중익기탕 등 기운을 위로 끌어올리는(승기 升氣) 약을 씁니다.
💡 복압 주의
무거운 물건 들기, 쪼그려 앉기, 변비(힘주기)는 복압을 높여 자궁을 더 밀어냅니다. 절대 피하세요.
#자궁하수
#밑빠짐
#케겔운동
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng